Personalisierte Ernährungsberatung

Deine Ernährungsberatung im Raum Zürich oder online

Individuelle Ernährungsberatung für Kinder, Familien und Erwachsene – für eine natürliche, ausgewogene Gesundheit und achtsame Essgewohnheiten.

Mein Angebot

Ernährungsberatung- abgestimmt auf deine Bedürfnisse, die deiner Kinder oder deiner Familie

Kinder

Individuelle und einfühlsame Begleitung für eine gesunde Entwicklung und nachhaltige Ernährung.

Familien

Ganzheitliche Gewohnheiten, die Balance, Genuss, Gesundheit und Nährstoffvielfalt in den Familienalltag integriert.

Persönliche Unterstützung auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden, nachhaltiger Gewichtsregulation und einem gesunden Lebensstil.

Erwachsene

a wooden table topped with plates of food

Kompetente Begleitung für eine ausgewogene, alltagstaugliche vegetarische oder vegane Ernährung.

Vegetarisch / Vegan

Termin buchen

woman holding her belly while wearing blue knit sweater

Ganzheitliche Ernährungsberatung vor, während und nach der Schwangerschaft - inklusive möglicher Begleitung mit Elementen der Louwen-Methodik für eine bewusste Geburtsvorbereitung.

Schwangerschaft

Mein Ansatz

LENU - Lea Nutrition steht für persönliche und ganzheitliche Ernährungsberatung in Zürich und online.

Ich begleite Einzelpersonen und Familien einfühlsam auf dem Weg zu einer individuellen ausgewogenen Ernährung für den Alltag.

Mein Konzept

Dein Weg

Individuelles Coaching, das in deinen, sowie auch in den Alltag deiner Familie passt und unterstützt, Ernährungsveränderungen achtsam und nachhaltig umzusetzen.